שבת טכנולוגית: יום אחד בלי מסכים
אדם נוימן מציע לעצור ל־24 שעות בלי טלפון. הקטע המתורגם מהראיון, ושלוש מחשבות על קשר, קשב ומיקוד.
מתי בפעם האחרונה עברתם יום שלם בלי להסתכל בטלפון?
בראיון של יותר משעתיים על העלייה והקריסה של WeWork, אדם נוימן מדבר עם סטיבן בארטלט על כסף, אגו והאנשים שסביבנו. בתוך השיחה עולה רעיון שכולנו יכולים לנסות: יום אחד בלי מסכים.
נוימן מספר שהוא שומר שבת ומתנתק מטכנולוגיה לכ־25 שעות בכל שבוע. גם למי שאינו שומר שבת הוא מציע ״שבת טכנולוגית״: להניח בצד את הטלפון, המחשב והשעון החכם, ולראות איזה מקום נפתח לשיחה ולמחשבה.
<!doctype html<html lang="he" dir="rtl"<head<meta name="viewport" content="width=devicewidth,initialscale=1"<stylehtml,body{margin:0;padding:0;background:transparent}video{display:block;width:100%;height:auto;aspectratio:16/9;background:000;borderradius:16px}</style</head<body<video controls playsinline preload="metadata" poster="https://vdkdpizcvtptxpzacmny.supabase.co/storage/v1/object/public/blogimages/technologyshabbatadamneumannscreenfreeday/cover.jpg" arialabel="הקטע המתורגם מהראיון על שבת טכנולוגית"<source src="https://vdkdpizcvtptxpzacmny.supabase.co/storage/v1/object/public/blogimages/technologyshabbatadamneumannscreenfreeday/adamneumanntechnologyshabbathe.mp4" type="video/mp4"הדפדפן אינו תומך בווידאו.</video</body</html
הקטע המתורגם מהראיון, 1:29:46 עד 1:35:32. הכתוביות בעברית צרובות בסרטון.
למה דווקא יום שלם?
נוימן אומר שבשעות הראשונות היד מחפשת את הטלפון גם כשהוא לא בכיס. הוא מציע לבחור יום מראש, לקבוע ארוחה עם חברים או לצאת לטבע, ולהרחיק את המכשיר. לדבריו, השקט מפנה זמן לאנשים קרובים ולמחשבות על מה שחשוב לנו באמת.
שלוש מחשבות מהראיון המלא
- צמיחה יכולה לרוץ מהר יותר מהיכולת האישית שלנו להכיל אותה.
- כסף ומעמד לא מחליפים קשר קרוב; כדאי לבחור את האנשים שיהיו לצדנו ביום הקשה.
- מיקוד מתחיל גם בהכרה בחולשות שלנו ובאנשים שיעזרו לנו לעצור לפני הרעיון הבא.
בארטלט מודה שארוסתו ביקשה ממנו שוב ושוב זמן בלי מסכים. בסוף הם לוחצים ידיים, והוא מתחייב לנסות 25 שעות בלי טלפון, מחשב, אייפד או שעון.
הייתם מנסים יום כזה? מה היה לכם הכי קשה להניח בצד, ומה הייתם עושים בזמן שהתפנה?
לראיון המלא ביוטיוב